Sans eau pendant plus de quelques jours, nous laissons tomber morts. Aussi simple que ça. Si toute étrangers voulait détruire la race humaine tout ce qu'ils ont à faire est de contaminer l'ensemble de notre eau et nous mourrons! Air est la seule chose que nous avons besoin de plus. Voici quelques faits intéressants sur l'eau et la perte de poids.
La consommation d'eau est comme de désintoxication de votre corps à chaque fois que vous avez une boisson. Il se glisse dans votre corps, il le nettoyage des toxines réhydrater vos muscles et vous fait vous sentir vivant. Essayer : Swig revenir quelques gorgées d'eau et grands se sentir vivant!
Bien sûr, va sans eau peut également créer une perte de poids, mais pas le type de perte de poids à long terme que vous souhaitez. Si vous arrêtez de boire l'eau que vous aurez collants, insalubres, look anorexique que vous voyez souvent sur la couverture de magazines Hollywood après un régime qui a mal tourné.
Une laisse le visage, personne n'aime le look d'un individu malade, Twiggy la recherche!
Donc, chercher de l'eau dans votre corps et d'entraînement. Démarrer une nouvelle diète de légumes, les légumineuses, les viandes maigres, volailles, poissons, etc et regardez votre corps transformer.
L'eau est une partie importante de la perte de poids et si vous ne consommez pas assez de lui, vous le saurez bientôt. Vous aurez terriblement mal après l'entraînement que vos muscles sont déshydratés, vous aurez des maux de tête sauvage et se sentent très mauvaise humeur.
Je boire au moins 3 litres par jour et sensation fantastique tout le temps, et recommandent souvent aux gens de réduire le café et le remplacer avec de l'eau, mais c'est à toi mon ami.
