Avez-vous me demande souvent pourquoi il est que certaines personnes sont si maigres? Pourquoi vous avez du mal à garder les livres à distance alors que d'autres peuvent manger autant qu'ils le souhaitent et restent maigres?
Parfois, il semble si injuste. La seule chose que vous avez toujours eu à se rappeler est que nous sommes tous différents. Notre patrimoine génétique est différent. Comment ennuyeux serait-ce si nous étions tous les mêmes? Il n'est pas vraiment important si certaines personnes sont maigres et que vous n'êtes pas, c'est la vie. Certaines personnes maigres qui souhaitent passer leur vie, ils pourraient mettre le poids sur.
Si vous êtes prédisposé à être un peu sur le côté le plus lourd, vous avez à prendre beaucoup plus de soin ce que vous mangez. Mettre sur le poids inutile peut être très facile et il aura un effet disproportionné sur votre capacité à mener une vie normale, alors, il est important de prendre grand soin.
Il n'ya aucune raison que vous ne devriez pas essayer de faire maigre. Qu'est-ce que vous avez à retenir est que vous ne devriez pas essayer de faire l'impossible. Une petite ossature, les gens sont différents légère. Leur problème est qu'ils veulent mettre de poids sur.
Vous devez comprendre que vos aspirations perte de poids devrait convenir à qui vous êtes. Ne perdez pas de vue le fait que vous êtes unique, personne spéciale. Soyez qui vous êtes, et si vous voulez être un maigre version de qui vous êtes, c'est absolument parfait!
Le secret de faire maigre et rester maigre est de changer votre comportement. Nous sommes tous la somme de bonnes habitudes et les mauvaises. Il est des mauvaises habitudes que nous avons fait d'être en surpoids que nous devons changer, mais d'abord nous devons reconnaître ce qu'ils sont.
La conscience de soi est quelque chose que nous devons tous développer. Ce qui nous empêche de laisser les mauvaises habitudes prendre la main et de prendre sur nos vies. Obtenez maigre, garder l'auto-conscience et votre bataille pour rester maigre sera gagné.
