Les chances sont que vous avez entendu une chose ou deux sur la méthode Gabriel. Ce plan novateur vous aide à perdre du poids et il n'est pas un régime ou quoi que ce soit que toute personne ne peut pas suivre. méthode de Jon Gabriel vise à informer les gens comment ils peuvent atteindre leur poids idéal tout en leur montrant la façon de laisser leur corps faire ce qu'ils devaient faire.
La méthode est Gabriel Le Plan de poids le plus naturel Perte
Pour obtenir des résultats, Jon Gabriel ne pas vous forcer à faire quelque chose que vous n'êtes pas disposé à le faire. En fait, il vous donne juste les informations dont vous avez besoin pour faire votre propre plan de perte de poids. C'est à vous de choisir quels changements dans votre vie que vous aimeriez essayer, et vous pouvez les intégrer graduellement et naturellement dans votre routine quotidienne. Ce n'est pas n'importe quel type de régime alimentaire. Tout ce que vous devez faire est d'ajouter ce que vous manquez à votre repas et la pratique les techniques de visualisation, il suggère, ou vous pouvez écouter son CD de relaxation tous les soirs à la place (environ 10 à 15 min.).
La méthode Gabriel tourne autour d'un concept principal: Trouver ce qui tourne sur votre FAT interrupteur et comment s'y prendre pour l'éteindre.
est FAT de la famine et de la température, et il se réfère à un mécanisme primitif que nous avons tous dans le cadre de notre structure génétique. Ce mécanisme était très important pour assurer notre survie à l'époque préhistorique, car il contraint le corps à stocker la graisse quand il était en danger de famine ou quand il a dû survivre à des conditions climatiques (glaciations, par exemple). Aujourd'hui, la plupart d'entre nous dans les pays du premier monde n'ont pas à faire face à ces problèmes particuliers, mais il ya beaucoup de contraintes des temps modernes et les aliments qui peuvent perturber notre corps en lui faisant croire qu'il est plus sûr pour nous d'être gros, ce qui met le corps en mode stockage des graisses.
La méthode Gabriel Travaux
Les régimes ont un taux d'échec plus de 90% et c'est pourquoi Jon Gabriel apporte la vérité incontestable que si les régimes vraiment travaillé, il n'y aurait pas tant dans l'existence. La vérité est que les régimes en fait le stress de l'organisme en lui faisant croire qu'il est en pleine famine et finissent par déclencher la FAT programmes. En fin de compte, vous avez besoin de manger encore moins uniquement pour maintenir le poids que vous aviez. Vous pouvez maintenant comprendre pourquoi même vous avez réellement retrouvé votre poids initial, et puis certains, après votre dernière diète.
L 'idée de la méthode Gabriel est de comprendre comment fonctionne votre corps et de découvrir exactement ce qui déclenche votre FAT programmes. Ensuite, vous pouvez clairement voir comment inverser le processus, parce que la solution se présente de façon claire et naturelle. Après avoir lu le livre, vous pourrez voir de nombreuses options vous devez commencer votre propre transformation immédiatement à la maison, et avec les ressources que vous avez déjà à portée de main.
